madzi a m'botolo amawonongeka

Tonse timadziwa kufunika kokhala ndi madzi okwanira, makamaka m'miyezi yotentha yachilimwe pamene timatuluka thukuta kwambiri.Ndipo njira yabwinoko yochitira izi kuposa kukhala ndi botolo lamadzi ndi inu?Kaya mukuyenda, mukuyenda, kapena mutakhala pa desiki yanu, botolo lamadzi ndilofunika kuti mukhale wathanzi komanso wotsitsimula.Koma kodi munayamba mwadzifunsapo ngati botolo lanu lamadzi lidzasweka?Mu positi iyi yabulogu, tifufuza funsoli ndikukupatsani mayankho omwe mukufuna.

Choyamba, tiyeni tikambirane za moyo wa botolo lanu lamadzi.Zinthu za botolo zidzatsimikizira moyo wake.Mabotolo apulasitiki, mwachitsanzo, amatha zaka zambiri asanasonyeze zizindikiro zilizonse.Komabe, mabotolo amadzi ogwiritsidwanso ntchito opangidwa ndi chitsulo chosapanga dzimbiri kapena magalasi amatha kukhala nthawi yayitali, ngakhale zaka zambiri.Malingana ngati ali osasunthika, mutha kuzigwiritsanso ntchito.

Koma bwanji za madzi a m’botolo?Kodi ili ndi tsiku lotha ntchito?Malinga ndi a FDA, madzi a m’mabotolo alibe tsiku lotha ntchito ngati asungidwa bwino komanso osatsegulidwa.Madziwo pawokha ndi abwino kumwa pafupifupi kosatha.

Koma mukangotsegula botolo lanu lamadzi, koloko imayamba kugunda.Mpweya ukakumana ndi madzi, chilengedwe chimasintha ndipo mabakiteriya ndi tizilombo tina timayamba kukula.Kuchita zimenezi kungachititse kuti madziwo akhale onunkha komanso ovulaza.Nthawi zambiri, mabakiteriya amakula pang'onopang'ono ndipo mukhoza kumwa madzi bwinobwino kwa masiku angapo mutatsegula.Komabe, kuti mukhale otetezeka, ndi bwino kumwa madzi pasanathe tsiku limodzi kapena awiri.

Koma bwanji ngati mwaiwala kapena simunamalize madzi anu mu nthawi yake, ndipo mwakhala mu galimoto yotentha kwa kanthawi?Ino ncinzi cakali kukonzya kunywa?Mwatsoka, yankho ndi ayi.Kutentha kumapangitsa kuti mabakiteriya akule mofulumira, ndipo ngati botolo lanu lamadzi lakhala likutentha, ndi bwino kutaya madzi otsala.Ndi bwino kukhala otetezeka kusiyana ndi chisoni, makamaka pankhani ya thanzi lanu.

Ponseponse, ngati mukufuna kusunga botolo lanu lamadzi ndi zomwe zili mkati mwake kuti musamwe, tsatirani malangizo awa:

1. Nthawi zonse sungani botolo lanu lamadzi pamalo ozizira, ouma kunja kwa dzuwa.

2. Mukatsegula botolo lamadzi, imwani mkati mwa tsiku limodzi kapena awiri.

3. Ngati botolo lanu lamadzi likuwonekera kutentha kwambiri kapena kutsegulidwa kwa nthawi yaitali, ndi bwino kutsanulira madziwo.

4. Tsukani botolo la madzi nthawi zonse ndi sopo ndi madzi kapena mu chotsukira mbale.

Pomaliza, yankho loti botolo lanu lamadzi lili ndi tsiku lotha ntchito ndi ayi.Madzi a m’mabotolo ndi abwino kumwa kwa nthawi yaitali, malinga ngati asungidwa bwino ndipo amakhala osatsegulidwa.Komabe, mukatsegula botolo lamadzi, kuwerengera kumayamba ndipo ndi bwino kumwa mkati mwa tsiku limodzi kapena awiri.Nthawi zonse dziwani malo omwe mumasungiramo botolo lanu lamadzi ndikukumbukira zamadzi kuti mukhale otetezeka komanso opanda madzi.